Jdi na obsah Jdi na menu

Můj příběh..

Jak jsem se dostala k Taoistickému cvičení, které harmonizuje tělo a mysl pomocí jemných pohybů, dechu a soustředěné mysli
 

sakury-2--1-.jpeg

 

Už jako malá jsem obdivovala klid buddhistických mnichů.. jejich nadhled a až takovou posvátnost se kterou si jen tak sedí a tváří se, že jsou v pohodě se Vším.
 

Vůbec jsem netušila.. z čeho tento jejich stav pramení.. a v čem vidí smysl svého počínání - ale tento jejich stav mě nějak magneticky přitahoval.
 

Už v 9 letech jsem se pokoušela číst Tibetskou knihu mrtvých a ničemu jsem nerozuměla. Nikdy bych netušila, že mi po letech vše začne dávat smysl.. a tuhle velkou záhadu, co dráždila mou zvědavost postupně rozluštím - uvedu v praxi a DOKONCE.. začnu sama vyučovat!

 

241938056_911585119714789_6053063135786800492_n.jpg

 

Už ve svých 22 letech jsem potkala svého prvního učitele Tchai-ti a to zásadně ovlivnilo můj život.
 

Brzy to bude 20 let..
 

za tu dobu jsem poznala skvělé lektory, mistry a průvodce na své duchovní cestě..
 

od kterých jsem měla tu čest se učit

  • jak Tchai-ti,
  • tak Čchikung,
  • Jógovou praxi,
  • dechová cvičení a meditaci
     

Jsem za to velice vděčná.
 

Cesta to byla dlouhá, ale z mého dnešního pohledu nijak náročná.
 

  • Pomohla mi uzdravit tělo, získat sílu a chuť do života
     
  • Zároveň mi to přineslo vnitřní klid a jistotu


dnes si den bez krátké meditace, jednoduchého Čchikungového cvičení a soustředění se na dech nedokážu ani představit.. přináší mi to tolik výhod a uspokojení
 

  • Změnilo se mé dříve chatrné zdraví, zlepšila se má odolnost vůči vnějším vlivům a celkově přístup k životu
     

S plnou radostí se o tento náhled dělím s ostatními a ukazuji cestu,

jak se i jim Čchikung, toto na první pohled záhadné cvičení ze staré Číny, které pracuje jak s tělem, tak s energií.. a pomocí dechových cvičení a meditace, může stát přirozenou součástí života nebo doslova novým životním stylem, který si snadno oblíbí.


~ Thereska Aum