Jdi na obsah Jdi na menu

ČCHI-KUNG,
DECHOVÁ CVIČENÍ
A MEDITACE

ČCHI-KUNG, DECHOVÁ CVIČENÍ A MEDITACE Pardubice - energetická cvičení pro posílení těla i ducha, probuzení energie Čchi, dosažení harmonie a vnitřního klidu - SOUKROMÉ LEKCE

SOUKROMÉ LEKCE

jednotlivci / páry / malé skupiny / kolektiv
(rodina, zájmová skupina, pracovní tým)

energetická a harmonizační cvičení,
práce s dechem, meditace

téma dle Vašeho výběru >>>
Pardubice (ostatní místa dohodou)

Termín dle dohody: atelier-magnolia@email.cz

 

Vytvořte harmonii a rovnováhu ve svém Životě!

 

ČCHI-KUNG,
DECHOVÁ CVIČENÍ
A MEDITACE

témata dle Vašeho výběru:

 

ÚVOD A ZÁKLADY ČCHI-KUNGU

  • základní čchi-kungový postoj
  • základní energetická rozcvička

AKTIVACE ENERGETICKÉHO SYSTÉMU

  • vyvážení, celistvost, harmonizace
  • spojení se s energií Nebe a Země
  • otevření se proudu KOSMICKÉ ENERGIE

HARMONIZACE A ČIŠTĚNÍ ČAKER
(Základy duševní hygieny)

  • základní očista energetického pole
  • HARMONIZACE A ČIŠTĚNÍ ČAKER
  • DÝCHÁNÍ KOSMICKÉ ČCHI
  • Krátké meditace (vnitřní úsměv, laskavost,
  • 3. oko, vnitřní ticho a klid..)

ČCHI-KUNG, DECHOVÁ CVIČENÍ A MEDITACE

  • AKTIVACE DŮLEŽITÝCH ENERGETICKÝCH CENTER
  • jednoduchá a účinná čchi-kungová cvičení
  • Co cvičit v jednotlivých fázích dne?
  • dechová cvičení (taoistický dech, jógové dechy, tibetská mystika)
  • načerpání energie, regenerace, celkové zklidnění.. MEDITACE
  • trénink bdělé pozornosti "Tady a Teď
    (k fyzickému tělu, tělo pocitu, emoční tělo, pozornost v Srdci, bdělá pozornost Vědomí a následný rozvoj intuice, mimosmyslového vnímání, inspirace..)
  • SLADĚNÍ 3 OHŇŮ

 

Individuální přístup

s ohledem na konkrétní potřeby jednotlivce nebo dané skupiny (věk, zdravotní stav, zaměření, denní režim a životní situace)

Možnost domluvy

- jednotlivci, páry, malé skupiny, větší kolektiv
(rodina, zájmová skupina, pracovní tým)

Cena dohodou

Podrobnější informace a přihlášky
Tereza Antošová - Tel.: +420 777 40 90 55
e-mail:
atelier-magnolia@email.cz

 

 

vodni_drak.jpgVíce o tom co je to čchi-kung >>>

Čchi-kung (také Qigong) je tradiční čínské umění práce s energií Čchi (Qi). 氣功 Jedná se o PRAXI KULTIVACE (zušlechťování) lidského těla i ducha..

 

 

Zdravotní a jiné účinky čchi-kungu: Čchi-kung při správné a pravidelné praxi vede k omlazení a zkrásnění, k prudkému zvýšení vitality a sebe-VědomíZdravotní a jiné účinky čchi-kungu >>>

Čchi-kung při správné a pravidelné praxi
vede k omlazení a zkrásnění,
k prudkému zvýšení vitality a sebe-Vědomí


vedlejší účinky Čchi-kungu:

  • zdraví a dlouhověkost
  • radost ze života, spokojenost
  • harmonie, vnitřní klid a mír
  • rozvoj přirozených lidských schopností
    - intuice, mimosmyslového vnímání, telepatie..

 

 

Tchaj-ťi    

taoistická alchymie     bojové umění 

Lao-c'     Tao te ťing     Čang San-feng    

Fu Xi     I-ťing - Kniha proměn

Meditace     inSpirace     Harmonie

Čchi-kung     Tao

Čchi

 

 

 

Mysl, prázdnota a Tao

Dokument 25 min. - české titulky

Dokument 25 min. - české titulky

Dokument o tradičním čínském bojovém umění
Tchaj-ťi Wudang (25 min. - české titulky) >>>

 

"Nejvyšší síla je žádná síla
a nemá žádný tvar, jako voda"